1ère consultation
A l’espace Allegria, à domicile ou en visio
1H30
70€
consultation de suivi
A l’espace Allegria, à domicile ou en visio
1H
50€
La consultation se déroule en 3 étapes :
- l’anamnèse : c’est un ensemble de questions sur vos antécédents, vos habitudes de vie (habitudes alimentaires, activités physiques, loisirs, sommeil, rythme…) et votre problématique ou votre besoin. Cette étape permet de déterminer les sources ou les causes plus ou moins profondes du mal-être.
- le bilan de vitalité : ici nous allons identifier le terrain et dresser une carte des forces et faiblesses de l’organisme.
- les conseils : nous établissons ensemble un programme facile à mettre en place et adapté à vos habitudes, à vos besoins spécifiques. Ils seront sous la forme d’un document envoyé par mail à la fin de la séance ou maximum 48h après.